シーバー病・踵骨骨端症(かかとの痛み)は適切な施術・ケアで早期改善できます

シーバー病に特化した施術と専門的なケアで

早期回復のお手伝いをしています

有痛性外脛骨の施術

執筆者:整体師 石川顕太郎

シーバー病・踵骨骨端症(かかとの痛み)でこんなお悩みはありませんか?

  • 練習中にかかとの痛みがひどくて、全力で走れないのが本当に悔しい。
  • 大好きなサッカーの試合でベストを尽くせないから、チームに迷惑をかけている気がして辛い。
  • 休んでいれば痛みは和らぐけど、練習を再開するとまた痛みが戻ってくるのがもどかしい。
  • 友達がどんどん上達していくのに、自分は痛みのせいで練習に参加できなくて焦っている。
  • 夜、寝るときにかかとの痛みが気になって、リラックスできずにイライラする。
  • 練習を休まざるを得ないときに、置いていかれるような孤独感を感じる。
  • 試合に出ても、走れないからパフォーマンスが落ちて、チームの勝利に貢献できないのが悔しい。
  • 痛みのせいで一番得意だったドリブルがうまくできなくなって、自己評価が下がってしまった。
  • かかとをかばって歩くせいで、他の部分にも違和感を感じ始めて、体全体が疲れている感じがする。
  • コーチや親に「無理しないで」と言われるたびに、もっと頑張りたいのに頑張れない自分が歯がゆい。
  • 周りの選手が普通に練習できるのを見ていると、自分だけがハンデを背負っているようで悔しい。
  • サッカーをしている時が一番楽しいのに、痛みのせいで楽しめないのが辛すぎる。
  • 将来プロを目指しているけど、このまま痛みが続いたらどうしようって不安でいっぱい。
  • 病院に行っても「成長期だから仕方ない」と言われるだけで、どう対処すればいいのか分からない。
  • チームの練習スケジュールに遅れを取ってしまって、取り返せるか不安で焦る。
  • 練習後に歩くのが辛くて、家に帰るのがしんどいと感じることが増えた。
  • 靴の中敷きを変えたり、テーピングしても痛みが完全に消えないのがもどかしい。
  • 痛みを我慢して練習を続けると、余計に悪化してしまうんじゃないかと恐れている。
  • いつ治るのか分からないから、毎日が痛みに振り回されているようでストレスがたまる。
  • 大事な大会に向けて調整したいのに、満足に練習できなくて自信を失っている自分が悲しい。

シーバー病の痛みは成長期特有の悩みであり、早く解決したいという思いが強くある中、思うように動けないもどかしさや不安が押し寄せてきますね。

シーバー病(かかとの痛み)の改善の施術回数・期間

軽度か重度か、練習を休めるか休めないかでも変わりますが、
平均的には3回から6回の施術が目安です。

週2回だと2週間から3週間で改善
週1回だと1カ月から2カ月で改善が目安です。

整体院で施術を受けるとシーバー病(かかとの痛み)が良くなる理由を3つ

1.個別に合ったアプローチ: 14年の施術歴と1万件の実績を持つ整体師が、患者さんの個別の状態に合わせて施術を提供します。
カウンセリングや検査を通じて、一人一人の身体の特性を把握し、その情報をもとに最適な施術とトレーニングプランを提供します。
これにより、シーバーの症状にピンポイントでアプローチできます。

2.ソフトで効果的な施術: 当院では痛みを伴わないソフトな施術を行います。
自然形体療法に基づいた技術を用い、強い力や痛みを伴わない方法で身体を調整します。
これにより、無理なく正常な状態へ導き、痛みの緩和だけでなく、関節の安定性向上にも寄与します

3.再発防止と総合的なケア: 当院は再発防止にも重点を置いており、関節トレーニングを通じて筋肉の動きを活発にし、関節の安定性を高めます。
さらに、加齢やケガからの回復、スポーツ選手の早期復帰、パフォーマンスアップなど、幅広い健康ニーズに応えてきた実績が豊富です。
患者様の個別ニーズに合わせたトータルケアを提供し、シーバー病の改善をサポートします。

当院の施術の特徴

  • “痛みと不快感から解放され、有痛性外脛骨のつらさから解放します。”
  • “患者さん一人ひとりに合わせた施術プランを丁寧にご提供します。”
  • “痛くないやさしい自然形体療法で、痛みを和らげ、希望を持ちながら回復へ導きます”
  • “関節トレーニングを通じて、体の安定性とパフォーマンスを向上させ、自信が取り戻せます”
  • “症状の再発を防ぐために、長期的な健康維持に焦点を当てます。”
  • “長期離脱や手術後の筋力低下に対して、速やかな回復をサポートします。”
  • “多くのスポーツ選手の早期復帰とパフォーマンス向上を実現してきた自信があります。”
  • “土日も診療し、お子様連れの患者さんも歓迎します。”
  • “出張施術・出張トレーニングで、患者さんの利便性を最優先に考えます。”

お客様の声

 

テニス ⼩学4年⽣ かかとの痛み(成⻑痛)の改善

ダンス ⼥⼦ 踵⾻⾻端症(かかとの痛み)の改善

相模原市 サッカー かかとの痛みが回復

ダンス⼩学5年⽣⼥⼦ 外反⺟趾、かかとの痛みの改善

サッカー中学2年⽣男⼦ かかとの痛み(外くるぶしの下の痛み)の改善

剣道選⼿男⼦ かかとの痛みの改善

お客様の声

シーバー病の改善症例

ミニバスケット選手 かかとの痛みオスグッドの改善

かかと周辺の痛みに悩むサッカー少年

かかとの痛み(踵骨骨端症)に悩むサッカー少年

相模原市 かかとの痛み、内くるぶしの痛みに悩むサッカー少年

相模原市 かかとの痛みが改善した男性

 

シーバー病とは

シーバー病(Sever病)は、主に成長期の子どもや若いアスリートに発生するかかとの痛みを伴う障害です。医学的には「踵骨骨端症」(しょうこつこったんしょう)と呼ばれ、踵(かかと)の成長板に過度のストレスがかかることで発生します。

シーバー病の特徴:

  1. 成長期に多い: 8歳から14歳までの子どもによく見られ、特に急激に成長している時期に発症しやすいです。
  2. スポーツ活動で悪化: ランニングやジャンプを伴うスポーツ(サッカー、バスケットボール、陸上競技など)をしている子どもに多く発生します。運動後に痛みが増すことが一般的です。
  3. 症状:
    • かかとの後ろに鋭い痛みや圧痛が生じる。
    • 片足または両足に症状が現れることがある。
    • 痛みは休んでいるときに軽減しますが、運動を再開すると再び痛みが強くなる。

原因:

成長期の子どもたちは、骨の成長が急激であるため、骨が軟骨から硬い骨に変わる「骨化」の過程で、骨端(骨の成長部分)がストレスに弱くなります。これにより、アキレス腱がかかとに過度の力をかけ、成長板に炎症や刺激が起こりやすくなります。

シーバー病は成長が終わると自然に改善するケースが多いですが、痛みが長引いたり、運動に支障が出る場合は、専門家のアドバイスを受けることが推奨されます。

いろいろなケアをしてきたが一向に良くならない方は、ぜひ一度ご相談ください。


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